Tuesday, September 22nd, 2020
सूचना/प्रबिधि

अनिन्द्राको उपाय के हो ?

सरिता डंगोल, सञ्चालक सुमेरु योग ब्यायामशाला

२ महिना अगाडी
दिनभरी शारीरिक या मानसिक परिश्रम गरी मस्तिष्क स्नायुमण्डल र मांशपेशीहरु थाकेपछि गाढा निन्द्राबाट शरीरले आराम पाउँदछ र शरीर स्वस्थ र सबल हुन्छ । दिनभरीको परिश्रम पछि राती ढिलासम्म जागा हुनु स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन्छ । मनुष्य शरीरको लागि निन्द्रा अत्यन्त...

कस्तो व्यायाम रोज्ने ?, कस्तो अवस्थामा नगर्ने ?

राम्रो स्वास्थ्य, दृढ हाडहरु, दक्ष रक्त संचालन र उद्बेग विनाको नाडी मण्डलको विकास मानिसले तबसम्म गर्न सक्दैन जबसम्म उसले नियमित...

विकिलिक्सका असान्जमाथिको अभियोग बढाउँदै अमेरिका

वासिङ्टन (एएफपी) ः अमेरिकी न्याय विभागले विकिलिक्सका संस्थापक जुलियन असान्जले ह्याकर्स नियुक्त गरी अमेरिकी संवेदनशील कम्प्युटर प्रणालीभित्र सम्पर्क कायम गरेको...

कंगोमा कोरोनासँगै इबोला भाइरस संक्रमण फैलिँदै, चार जनाको मृत्यु

काठमाडांंै । कोरोना भाइरसबाट त्रास फैलिरहेको कंगोमा इबोला भाइरसको नयाँ संक्रमण देखापरेपछि कंगोका जनता आतंकित बनेका छन् भने चार जनाको...

पूर्व आईजीपी खनालसहित सांसदद्धय बस्नेत र श्रेष्ठविरुद्ध अपहरण तथा शरीर बन्धक मुद्दा दायर

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीकै निर्देशनमा भएको भनिएको सांसद अपहरण मुद्दा आज दर्ता भएको छ । जनता समाजवादी पार्टीका...

ललितपुर महानगरका मेयर चिरिबाबुका हठका कारण नीति तथा कार्यक्रम अन्योलमा

ललितपुर । मेयर चिरिबाबु महर्जनको व्यक्तिगत अहमका कारण ललितपुर महानगरपालिकाकोे नीति तथा कार्यक्रम अन्योलमा परेको छ । बहुमत नगरसभा सदस्यले...

सरकारको निर्देशनलाई धोती लगाउँदै, म्यानपावरले जनही ५ देखि सात लाख उठाउँदै

काठमाडौं । सरकारले लागु गरेको कामदारले तिर्ने १० हजार रकमलाई धोती लगाउँदै म्यानपावर व्यवसायीहरुले खाडीमा कामदार पठाउँदा जनही पाँचदेखि सातलाख असुल्न...

आलोचना भइरहे लोकसेवा आयोग विघटन हुनसक्छ ः मैनाली

काठमाडांै । लोकसेवा आयोगले सार्वजनिक गरेको कर्मचारी भर्नासम्बन्धी विज्ञापनको आलोचना भएपछि अध्यक्ष उमेश मैनालीले राजीनामा दिनसक्ने बताएका छन् । लोकसेवा...

शिक्षक र कर्मचारीलाई सामजिक सञ्जालमा अंकुश

काठमाडौं । शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयले शिक्षक, कर्मचारी र विश्वविद्यालयका प्राध्यापकलाई सामाजिक सञ्जाल र मोबाईल फोन प्रयोगमा अंकुश लगाएको...

कोटेश्वरको सवारी चाप घट्ने

काठमाडौँ । कोटेश्वर जडीबुटी क्षेत्रमा सवारीको चापका सास्ती भोगिरहेका उपत्यकावासीलाई राहत दिने गरी निर्माण गरिएको हनुमन्ते करिडोर सडक कालोपत्रेसँगै अब...

मकालु यातायातको अनलाईन टिकेटिङ सेवा सुरु

काठमाडौं । मकालु यातायातले अनलाईन टिकटिङ सेवा संचालनमा ल्याएको छ । मकालु यातायातले यात्रुहरुलाई अनलाईनबाटै टिकट लिने सेवा शुक्रबारबाट सूरु...

फेसबुकले सिंगापुरमा एक अर्ब डलरमा डाटा सेन्टर बनाउने

विश्वकै लोकप्रिय सामाजिक सञ्जाल फेसबुकले एसियामा पहिलोपटक सिंगापुरमा एक अर्ब अमेरिकी डलर लगानीमा डाटा सेन्टर स्थापना गर्न लागेको घोषणा गरेको...

काठमाडौंका ६ स्थानमा अब फ्रि वाईफाई

काठमाडौं । काठमाडौंको हनुमान ढोका, पशुपतिनाथ, स्वयम्भु, बौद्धलगायतका ६ वटा धार्मिक तथा पर्यटकीय स्थलमा फ्रि वाईफाई सेवा सुरु गरिएको छ...

Notice: Undefined variable: custom_query in /home/userkhojtalash/public_html/archive/wp-content/themes/khojtalasnews/archive.php on line 147

Notice: Trying to get property 'max_num_pages' of non-object in /home/userkhojtalash/public_html/archive/wp-content/themes/khojtalasnews/archive.php on line 147
Translate »